HACE agua salada y Bicarbonato de sodio Gargal Ayuda a un dolor de garganta
Disolver una cucharadita de sal en una taza de agua tibia, luego haga gárgaras durante al menos 30 segundos. Esto puede ayudar a aliviar el dolor de garganta . Repita este proceso una vez por hora hasta la hora de dormir o hasta que el dolor haya desaparecido. La sal ayuda a eliminar las mucosidades y otras sustancias de la garganta , así como ayuda al paso de sangrado . Es mejor no tragar esta mezcla , sin embargo , ya que un exceso de sal puede conducir a niveles elevados de azúcar en la sangre y otros problemas.
Baking Soda
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio, también tiende a funcionar bien como un dolor de garganta gárgaras para aliviar . Mezclar 1-2 cucharadas de bicarbonato de soda en 1 taza de agua y hacer gárgaras durante al menos 30 segundos. El bicarbonato de sodio es un neutralizador de ácidos , se puede crear un ambiente en la garganta que es inhóspito para las levaduras y otros organismos en la garganta. Al igual que para hacer gárgaras de sal , repetir una soda de hornear para hacer gárgaras cada hora. Usted también querrá evitar el consumo de esta mezcla , ya que demasiada sustancia neutralizante de ácido en el estómago a veces puede conducir a un aumento incómodo en el ácido del estómago debido a un intento del cuerpo para compensar los niveles de baja acidez . Con estos dos gargarismos , buches y gárgaras la mezcla en la parte posterior de la garganta, y luego escupirla en un fregadero cuando haya terminado.
Baking Soda y Agua salada Mezcla
Mezclando ambas de agua salada y bicarbonato de sodio en un vaso de agua también puede tener un efecto positivo sobre el dolor de garganta . Sin embargo , ya que ambos de estos remedios funciona de manera ligeramente diferente , sólo tiene que quedarse con uno o el otro puede ser mejor . Pruebe cada gárgaras de forma individual . Pero si ambos parecen ayudar un poco, una mezcla de 1 /2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua a puede tener un mayor impacto .