infecciones de las vías urinarias o infecciones del tracto urinario , se producen cuando las bacterias entran y colonizar el tubo que se extiende desde la vejiga hacia el mundo exterior. Las infecciones urinarias son más frecuentes en las mujeres que en los hombres ; de hecho, la Universidad de Maryland Medical Center señala que más del 50 por ciento de las mujeres adultas experimentan al menos una infección urinaria en su vida. Los síntomas incluyen una fuerte necesidad de orinar, ardor al orinar y sangre en la orina. Los antibióticos pueden hacerse cargo de una infección urinaria con rapidez, pero los remedios caseros también pueden ser útiles en la prevención y el tratamiento. Sin embargo, si usted comienza a tener fiebre o siente dolor en la espalda o en el abdomen , vea a un médico inmediatamente. Cranberries

Si usted es propenso a las infecciones urinarias , el consumo de jugo de arándano sin azúcar puede ser capaz de ayudar a prevenir las infecciones recurrentes, así como acortar la duración de una infección en curso . Hay algunos datos científicos limitados que sugieren que ciertos compuestos en los arándanos evitan que las bacterias se enganche en las superficies de la vejiga y el tracto urinario. También puede tratar de tomar píldoras de extracto de arándano . El jugo de arándano es generalmente considerado seguro , incluso en grandes dosis, aunque puede irritar el estómago y el sistema gastrointestinal y causar un malestar estomacal o diarrea.
Uva Ursi

Uva ursi o gayuba, es una hierba medicinal que se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas urinarios de varias clases. AltMd.com señala que "es un famoso cura a base de hierbas para la cistitis " otro término para una infección urinaria . La Universidad de Maryland Medical Center sugiere tomar 250 a 500 mg de extracto de uva de oso tres veces al día durante un máximo de cuatro días. Usted también puede hacer un té de las hojas : vierta medio litro de agua hirviendo sobre una onza de hojas secas ; deje reposar y enfriar. Beba esta infusión hasta cuatro veces al día . Las personas con presión arterial alta o riñón condiciones y las mujeres embarazadas no deberían usar la uva de oso .
Vitamina C

La vitamina C es un estimulante inmunológico y antioxidante conocido . La Universidad de Maryland Medical Center recomienda tomar de 500 a 1000 mg de la vitamina una vez o dos veces al día hasta que pase la infección. Evite las altas dosis de vitamina C si usted tiene problemas de riñón.

Lifestyle Ajustes

Beba más líquido y mantenerse hidratado si usted está experimentando una infección urinaria . Esto ayuda a eliminar las bacterias. Evite el café y el alcohol , así como cualesquiera otros irritantes de la vejiga , incluyendo alimentos y bebidas ácidas , como los cítricos. Evite las bebidas dulces también. Use una almohadilla térmica sobre el abdomen para aliviar el malestar.