Cómo utilizar lavanda para tratar el malestar estomacal

Los remedios herbarios se sugieren a menudo como una forma natural para tratar el malestar estomacal y otras enfermedades digestivas . La lavanda tiene propiedades calmantes que pueden calmar su estómago y su cuerpo entero. Hacer té de lavanda y poner lavanda en el agua del baño son dos maneras de reducir el dolor de los calambres y poner fin a la indigestión . Flores de lavanda Cosas que necesitará
Teapot &Tea colador
Dried
manzanilla o cedrón deja
Toalla
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calmar su malestar estomacal Con Lavanda Tea Matemáticas 1

Utilice una tetera o una pequeña olla para hervir el agua. Una taza de agua por cada porción , taza de té de tamaño es suficiente.
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Ponga 1 cucharadita . de flores secas de lavanda en un colador de té por cada taza de agua. Se podría añadir manzanilla o cedrón para un sabor ligeramente diferente. Flores de lavanda y otras plantas a base de hierbas están disponibles en muchas tiendas naturales y de la comida sana .
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elaborar cerveza su té de lavanda en un vaso de agua durante 5 a 10 minutos, dependiendo de lo fuerte que te guste. No deje que se elabora cerveza demasiado tiempo o será amarga .
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Vierta el té en una taza y agregar el azúcar , la leche o la miel si es necesario. Beba lentamente , permitiendo que su dolor de estómago se asiente.
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Nibble en algunas galletas o tostadas de luz como usted bebe su té. La combinación de la lavanda y una pequeña cantidad de comida en el estómago puede aliviar el malestar debido a la indigestión , náuseas o incluso el hambre.
Calmar su estómago Malestar Con un Lavender Bath
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Añadir 1/4 a 1/2 taza de flores secas de lavanda en un baño caliente. Ajuste la cantidad de flores que se utilizan para controlar la fuerza de olor.
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Permita que la planta para suavizar e infundir en el agua durante unos minutos .
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Get en la bañera y relajarse. La lavanda dará a conocer su delicado aroma , ya que empapa . Sus propiedades calmantes pueden aliviar el malestar estomacal.