Cómo utilizar lavanda para tratar el reumatismo
aceite portador
aceite esencial de lavanda
aceite esencial de cedro
Bolas de algodón
Dried flores de lavanda
Toallita
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Lavender aceite de masaje Matemáticas 1
Vierta 1 oz de un aceite portador en un tazón pequeño . Un aceite portador , como el maní , almendra o naranja , ayuda a que los aceites esenciales en el cuerpo sin causar irritación de la piel .
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Añadir 1 ml de aceite esencial de lavanda para el aceite del portador . Usted puede poner un poco de aceite de cedro en la mezcla también. Revuelva bien para combinar todos los aceites .
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Sumerja una bola de algodón de gran tamaño en la mezcla de aceite esencial . Apriete suavemente el exceso de aceite para que no gotee sobre ti mismo.
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Frote una generosa pizca de aceite de masaje en el área que le está molestando .
Aplique una Lavender Comprimir para aliviar el dolor de reumatismo Fútbol
5
Brew de un té hecho a partir del 1 cdta. flores secas de lavanda y 1 taza de agua hirviendo.
6
Vierta el té caliente en un tazón pequeño. Deje que se enfríe durante unos minutos para evitar quemarse .
7
Sumerja un paño en el tazón de té de lavanda . Escurra para que no gotee , y doble en un rectángulo.
8
Coloque la compresa caliente sobre las articulaciones o los músculos doloridos.
Aliviar los síntomas del reumatismo Con una lavanda Bath
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Añadir hasta 1/2 taza de flores secas de lavanda en un baño caliente.
10
Permitir que las flores se suavizan en el agua del baño. Van a empezar a liberar su delicado aroma .
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entrar en el baño y relajarse . La lavanda hará que se relaje y se puede sentir menos dolor de las articulaciones.