Cómo tratar las aftas bucales con chucrut
Compra jugo de col fermentada . Si no se puede encontrar en una tienda, comprar en línea .
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Comprar sauerkraut si usted no puede encontrar cualquier jugo de col fermentada o que es demasiado caro . Escurra el jugo de la col fermentada o simplemente sumergir una cuchara en él a medida que lo necesite.
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Utilice una cucharada de jugo de col fermentada . Haga buches alrededor de su boca durante unos 30 segundos y tragar .
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Enjuague su boca con jugo de col fermentada al menos dos o tres veces al día . Sus llagas bucales deberían desaparecer en aproximadamente una semana.
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Coma alimentos con chucrut para beneficio añadido . Algunos de estos alimentos incluyen sándwiches de Reuben, las salchichas con chucrut o col y salchichas .