Tomado de partes de plantas , aceites esenciales son unas muy concentrados , líquidos claros . A diferencia de los aromas artificiales que se encuentran en los perfumes , los aromas de los aceites esenciales son esencias naturales que se han encontrado para proporcionar beneficios físicos y psicológicos a quienes los utilizan . Se cree que la serenidad de aceite esencial para aliviar el estrés . Según lo declarado por doTERRA aceite , combinación de serenidad de la lavanda, mejorana , manzanilla romana , ylang ylang , sándalo y vainilla emiten un aroma calmante. Los efectos calmantes de la serenidad se pueden utilizar para ayudar a relajar los niños , los animales y los adultos. Cosas que necesitará
Serenity aceite esencial
botella de spray 1 , 2 oz
. Agua
botella de loción sin aroma
aceite más caliente

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Uso Serenity aceite esencial como un Spray Matemáticas 1

Place 10 serenidad gotas de aceite esencial en un 2 oz botella de spray . Escurrir suavemente el aceite en la botella , teniendo cuidado de no utilizar más de lo indicado .
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Llene el resto de la botella de spray con agua .
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Agite bien la botella de spray sólo lo suficiente para dispersar el aceite por agua.
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Rocíe la mezcla alrededor de la zona deseada según sea necesario.
Usar Serenity aceite esencial por vía tópica
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Coloque tres a 15 gotas de aceite esencial en la serenidad de una botella de loción sin aroma . La cantidad de gotas usadas debe ser apropiado para el tamaño de la botella de la loción . Utilizar moderadamente .
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Cierre y agite la botella de loción para combinar el aceite con la loción sin aroma .
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Aplique la loción para la piel cuando se desee . Al colocar la loción en la parte inferior de los pies , el aceite puede ayudar en un sueño reparador.
Utilizando la serenidad en un calentador de aceite
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Coloque unas gotas de serenidad aceite esencial en un calentador de aceite . Utilice el aceite de forma moderada.
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Agregue una pequeña cantidad de agua para el aceite en el aceite más caliente. El agua ayuda a dispersar el aroma en el aceite.
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Calentar el aceite con el aceite más caliente. Si se usa un calentador de aceite eléctricas, apague el calentador y deje que se caliente . Si se usa un calentador de té - luz , la luz de la vela de té - luz y permitir que el calentador para calentar .