Aceites Esenciales que son seguros para ingerir
Los aceites esenciales de menta y menta verde puede con seguridad ser ingeridos . Algunos prefieren para utilizarlos como refrescar el aliento mediante la colocación de una pequeña cantidad en la parte posterior de la lengua y luego frotar la lengua en el interior de la boca y los dientes . Sin embargo, estos aceites también pueden ser usados para ayudar a un malestar estomacal. Abandonado en una taza de té después de la cena, usted puede ingerir estos aceites esenciales para promover una mejor digestión y evitar la indigestión. Aceites esenciales de naranja y limón pueden ayudar con su sistema inmunológico y tiene propiedades antivirales. Eucalyptus es a menudo ingerido por los enfermos de frío para eliminar la mucosidad y la congestión . Estos son todos los aceites esenciales seguros para ingerir . Aprobado
FDA
La diferencia entre los aceites que son seguros para ingerir y los que sólo se debe utilizar en la piel o para efectos sensoriales es la recomendación de la FDA que viene junto con ellos. Todos los aceites esenciales que son para ingerir tendrán una etiqueta que dice "Suplemento de aceite esencial ", y también deben dar hechos suplementarios , al igual que la información nutricional en el lado de un producto alimenticio . Si usted está considerando la ingestión de un aceite esencial que no lleve esta etiqueta, es posible que desee hablar con un médico o proveedor de salud homeopático antes de hacerlo.
Aceites Puros
Es necesario leer las etiquetas de los productos que usted está considerando la ingesta de aceites esenciales . Si usted ha hablado con su médico y saber que los aceites son aceptables para ingerir , asegúrese de que usted lea la etiqueta antes de comprarlos. Sólo debe haber uno que aparece en la botella de ingredientes, y que es el aceite esencial. Perfumes , colorantes o cualquier otro aditivo puede hacer que el aceite inseguro ingerir . Busque la forma más pura de aceites esenciales para los mayores beneficios.