Aceites esenciales de aromaterapia se pueden añadir al baño , masajes en la piel , por inhalación directa o difundidos para perfumar una habitación entera . Pueden ser edificante , relajante , desinfección . Algunos tienen propiedades medicinales , como el dolor y la reducción de la inflamación. Sin embargo, para utilizar estos aceites de manera segura durante el embarazo , debe seguir algunas pautas . Aceites Seguras

Los siguientes aceites son seguros de usar durante el embarazo : . Bergamota , manzanilla , eucalipto , pomelo , lavanda , limón , neroli , pachulí , palo de rosa , madera de sándalo , árbol de té y Ylang Ylang

Beneficios

eucalipto es útil para la congestión nasal ; lavanda puede ayudar a reducir la ansiedad y ayudar con el sueño ; palo de rosa y lavanda son calmantes ; sándalo es un antidepresivo y anti- inflamatoria ; árbol de té es un excelente desinfectante ; Ylang Ylang es un antidepresivo y sedante que pueden disminuir la presión arterial Los siguientes aceites no deben usarse durante el embarazo
Advertencia

: . Albahaca, madera de cedro, canela , salvia , clavo , ciprés , hinojo , hisopo , jazmín , enebro , hierba de limón , la mirra , el perejil y la menta poleo . Algunos tienen propiedades similares a las hormonas que podrían causar aborto involuntario o parto temprano, mientras que otros pueden ser tóxicos para el bebé.
Dilución

excepción de aceites de árbol de té y lavanda , que se puede aplicar directamente , todos los otros aceites necesitan ser diluido en aceite portador como el jajoba o de semilla de uva . Una dilución de 2,5 por ciento es ideal: Añadir 15 gotas de aceite esencial a 1 onza de aceite del portador

Consideraciones finales

Los aceites esenciales no son los mismos que los aceites de fragancia . . Aceites de la fragancia olor agradable, sin embargo , no ofrecen los mismos beneficios que los aceites esenciales.