¿Cómo hipnotizas a la gente?

No hay pruebas de que se pueda hipnotizar a las personas en contra de su voluntad. Cualquier forma de hipnosis requiere la participación voluntaria del participante. Algunas técnicas comúnmente utilizadas para ayudar a facilitar un estado de receptividad en hipnosis incluyen:relajación progresiva, atención enfocada, imágenes guiadas, distracción, sugestión y refuerzo positivo. Los hipnoterapeutas generalmente brindan una inducción para este propósito y pueden usar varias herramientas como ayuda dependiendo de lo que prefiera o le resulte cómodo dentro de un marco acordado de práctica ética. Recuerde:no hay nada mágico o místico en los estados hipnóticos. La mayoría de las personas experimentan versiones leves todos los días, como la "desconexión".