¿Cómo se trata el entesofito del calcáneo?

*Descanso y hielo*:Descanse el pie y aplique hielo durante 20 minutos tres o cuatro veces al día para reducir el dolor y la hinchazón.

*Analgésicos**:Se pueden recomendar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o acetaminofén, para reducir el dolor.

*Fisioterapia**:La fisioterapia puede ayudar a mejorar la flexibilidad, la fuerza y ​​la amplitud de movimiento del pie y el tobillo.

*Ortesis personalizadas**:Las plantillas personalizadas para zapatos pueden proporcionar soporte y amortiguación adicionales para el pie.

*Taconeras o elevadores de talón**:estos dispositivos pueden ayudar a reducir la presión sobre el hueso del talón.

*Flejos**:Las cintas deportivas o los aparatos ortopédicos con forma de pie pueden proporcionar soporte y estabilidad adicionales al pie.

Tratamiento quirúrgico:

*Fasciotomía plantar**:La cirugía puede ser necesaria si la fascia plantar está gravemente dañada o no responde al tratamiento no quirúrgico.

*Ostectomía del calcáneo**:Esta cirugía consiste en extraer el espolón óseo del hueso del talón.