Cómo controlar la Candida

Candida es una bacteria que se encuentra naturalmente en el sistema digestivo , junto con otros microorganismos. Cuando las bacterias es equilibrada , ayuda a realizar las funciones necesarias como para descomponer y digerir los alimentos. Ciertos factores, sin embargo , puede dar lugar a un crecimiento excesivo de cándida , causando problemas de salud. Tomar antibióticos o comer una dieta poco saludable puede conducir a un exceso de cándida en el sistema, dando lugar a síntomas tales como dolores de cabeza, infecciones vaginales o la tiña inguinal , el pensamiento nublado , cambios de humor , problemas de sinusitis , fatiga , depresión y más . Mantener la cándida bajo control requiere hacer cambios en la dieta y mantener el sistema digestivo en equilibrio. Instrucciones Matemáticas 1

abstenerse de tomar antibióticos a menos que sea absolutamente necesario . Los antibióticos pueden matar las bacterias saludables , la creación de un ambiente donde la cándida puede crecer sin control .
2

Tome acidophilus diariamente para prevenir el crecimiento de la levadura y la promoción de un colon saludable. Acidophilus se puede encontrar en el yogur , la leche acidophilus , y los suplementos nutricionales.
3

repoblar el tracto intestinal con bacterias saludables tomando probióticos .
4

Tome un tratamiento candida que contiene ingredientes antifúngicos como el extracto de hoja de olivo , extracto de semilla de pomelo, ajo, Nogal Negro , y Pau d' Arco.
5

Tomar suplementos para estimular el sistema inmunológico y la eliminación de toxinas , tales como Echinacea , Siberian Eleuthero , y Alma Berry.
6

Tomar suplementos que ayudan a regular el sistema digestivo , tales como Diente de león raíz , hoja de menta y extracto de hoja de té blanco .
7

Consume algas verdes como la Spirulina y Chlorella para ayudar a restaurar el equilibrio en el sistema digestivo.
8

Mantenga su hogar sano y no tóxico . Los productos químicos pueden contribuir a un sistema inmune debilitado , y permitir que la levadura crezca . Use productos de limpieza y de higiene personal no es tóxico.