Los Pros y Contras de Irrigación del colon
irrigación colónica se realiza normalmente por un terapeuta con licencia de colon , enfermera o enfermero profesional en una clínica. Una sesión consiste en un cliente que se acuesta en una mesa de tratamiento . Se inserta un tubo en la abertura del colon y se llena con agua filtrada . El contenido también se extraen con la acción de vacío de la máquina especial. Los tratamientos pueden costar en el rango de $ 70 a $ 110 para un tratamiento de una hora de duración .
Función
irrigación colónica está diseñado para eliminar los desechos del intestino grueso en un tiempo muy manera exhaustiva . Para una buena salud , lo ideal es tener de dos a tres evacuaciones diarias. Si este no es el caso, colónicos pueden ayudar a restablecer la tasa de desintoxicación, junto con una dieta rica en fibra , ejercicio regular y otros cambios de estilo de vida . Frame
Tiempo
Algunas personas optan por tener los tratamientos de colon como parte de un programa para perder peso . Pueden ir a un spa para colónicos y permanecer en un ayuno de jugo para bajar de peso más rápidamente. Otras personas tienen colónicos sólo si experimentan irregularidad o sienten que no están logrando al menos un movimiento de intestino diario por su cuenta. Por último, algunas personas tienen colónicos como medida preventiva contra los problemas de salud más graves y pueden llegar colónicos sólo una vez al mes o con menor frecuencia .
Beneficios
La irrigación del colon elimina los desechos desde el intestino grueso que pueden haber estado allí por un tiempo. Incapacidad para mover los intestinos puede causar aumento de peso y la incomodidad. Colonics pueden ayudar a mejorar la digestión y absorción de los nutrientes de los alimentos . Las personas a menudo dicen sentirse " más ligero ", después de una limpieza de colon .
Conceptos erróneos
Es un error creer que los colónicos no son útiles . Mientras colónicos pueden no ser apropiados para todos, a menos que tenga al menos un movimiento de intestino diario por día , usted no está desintoxicando adecuadamente . Se puede abusar de los colónicos o recibirlos con demasiada frecuencia , la creación de una dependencia de ellos. Sin embargo, esto no es la norma , y la mayoría de la gente utiliza la irrigación del colon sólo cuando sea necesario .