Según la medicina neta , aproximadamente el 95 por ciento de todas las personas experimentan el dolor de un calambre muscular por lo menos una vez en su vida. Los calambres se producen en todo el cuerpo cuando un músculo se contrae , pero no se relaja . Estos calambres pueden ocurrir después de una sesión de ejercicio , a causa de la deshidratación, un cambio en los fluidos corporales o bajos de calcio en la sangre. Varios remedios o técnicas caseros son efectivos para aliviar un calambre muscular . Cosas que necesitará sobre Hot toalla sobre Banana
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