Lo que dice tu lengua sobre la salud

Tu lengua puede decirte mucho sobre tu salud general. Aquí hay algunas cosas que debe buscar:

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1. Color**

- Una lengua sana es rosada y húmeda.

- Una lengua roja puede indicar una infección, deficiencia de vitaminas o deshidratación.

- Una lengua pálida puede ser signo de anemia o desnutrición.

- La lengua negra puede ser el resultado de fumar, tomar café o tomar ciertos medicamentos.

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2. Textura**

- Una lengua sana es suave y tiene protuberancias pequeñas y redondas llamadas papilas.

- Una lengua áspera puede indicar una condición médica subyacente, como diabetes o enfermedad de la tiroides.

- La lengua hinchada puede ser causada por una reacción alérgica, un traumatismo o ciertos medicamentos.

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3. Recubrimiento**

- Una fina capa blanca en la lengua es normal.

- Una capa espesa, blanca o amarilla puede ser un signo de una infección bacteriana o fúngica, o podría ser un signo de mala digestión.

- Una capa negra puede ser el resultado de fumar, beber café o tomar ciertos medicamentos.

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4. Forma**

- Una lengua normal está ligeramente redondeada en la punta y se estrecha hacia atrás.

- Una lengua festoneada, o con bordes festoneados, puede ser un signo de deficiencias de nutrientes o malabsorción.

- Una lengua geográfica se caracteriza por tener manchas rojas y lisas rodeadas por un borde blanco. Suele ser indoloro, pero en ocasiones puede asociarse con sensación de ardor u hormigueo.

Si nota algún cambio en el color, la textura o la forma de su lengua, es importante consultar a su médico para descartar cualquier afección médica subyacente.