Lista de los aceites de pescado

Los aceites de pescado son los aceites extraídos de la carne de ciertos tipos de pescado. Los aceites de pescado tienen una serie de propiedades saludables . Debido a estas propiedades , muchas personas toman suplementos que contienen el aceite de pescado . Los aceites de pescado son una fuente de ácidos grasos omega -3 y , como tal, a menudo se prescriben para personas con problemas cardíacos . Aceite de hígado de

aceite de hígado de bacalao , como su nombre indica , se extrae del hígado de bacalao . Se toma el aceite de hígado de bacalao para reducir los efectos del reumatismo y también puede ayudar a reducir la depresión . Aceite de hígado de bacalao contiene altos niveles de ácidos grasos omega- 3, los cuales se cree que tienen una serie de efectos positivos para la salud , incluyendo la reducción del riesgo de cáncer y enfermedades del corazón .
Anchoa aceite

aceite de anchoa se utiliza en los alimentos, especialmente la cocina italiana. Es una rica fuente de hierro, calcio y proteínas. Al igual que con el aceite de hígado de bacalao, aceite de anchoa también es alto en ácidos grasos omega- 3 y , como tal, también tiene un efecto beneficioso sobre el reumatismo.
Salmon Oil

el aceite de salmón se fabrica con las cabezas y los recortes de salmón procesado para la carne . Hay pruebas que sugieren que el aceite de salmón es eficaz en la reducción de los niveles de colesterol . El aceite de salmón se cree que tiene un efecto positivo en el reumatismo , porque también es una fuente de ácidos grasos omega- 3 .