Remedios Indigestión ácida

indigestión ácido, también conocido como acidez estomacal , ocurre cuando demasiado ácido se produce en el tracto digestivo superior. La acidez es una sensación de ardor dolorosa en el esófago. Indigestión ácida puede ocurrir después de comer una comida pesada , durante el embarazo, y puede ser un síntoma de la enfermedad de reflujo gastroesofágico ( ERGE). Hay tres remedios caseros eficaces que puede utilizar para combatir la acidez estomacal. Prevención

Prevenir la indigestión ácida , evitando los alimentos asociados. Los alimentos picantes y los alimentos ácidos son los culpables de costumbre . Evitar las comidas pesadas antes de dormir puede prevenir la acidez estomacal . Comida necesita tiempo para digerir , y la digestión es más fácil cuando usted está despierto y vertical.
Sleep correctamente

Dormir en una posición semi- sentado. Esto anima a los ácidos para permanecer en el estómago en lugar de viajar a través de su garganta. El ácido se descomponen los alimentos en el estómago y usted será capaz de digerir adecuadamente.
Baking Soda

Beber una combinación de una parte de bicarbonato soda y tres partes de agua . Esto a neutralizar el ácido en el estómago porque el bicarbonato de sodio es una base. Sin embargo , el bicarbonato de sodio está llena de sodio y las personas con presión arterial alta no debe utilizar este método.
Vinagre de manzana

tragar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana para neutralizar el ácido en el estómago. Esto funciona de la misma manera que el bicarbonato de sodio , pero sin el sodio. Los síntomas de acidez se sofocaron casi de inmediato.