Las plantas Ten más eficaz medicinales
Muchas personas crecen plantas de aloe vera en sus huertos familiares .
Alternativa Zona Medicina llama aloe vera una de las plantas medicinales más seguras y eficaces . Se utiliza para tratar las quemaduras menores , cortes , eczema, y para reducir la inflamación. Jugo de Aloe Vera también puede ser ingerido para tratar problemas digestivos como estreñimiento o falta de apetito .
Hierba de San Juan
Hierba de San Juan se puede comprar en forma de tableta , cápsula , tintura o en polvo .
St. Hierba de Juan ha sido utilizado comúnmente para tratar los trastornos de ansiedad , pero de acuerdo con la Clínica Médica de la Universidad de Maryland , también es eficaz en el tratamiento de una variedad de otras enfermedades. Tiene propiedades antibacterianas y antivirales , y también se utiliza para el tratamiento de heridas y quemaduras debido a sus propiedades anti- inflamatorias. Se interactúa con una variedad de medicamentos , causando efectos secundarios peligrosos , como resultado , por lo que la hierba de San Juan se debe utilizar solamente con la aprobación y supervisión de un médico .
Alfalfa
Alfalfa se utiliza en la alimentación del ganado debido a su eficacia para mejorar la digestión.
La alfalfa es rica en minerales y nutrientes. La Biblioteca Nacional de Medicina dice que la alfalfa se usa para tratar las náuseas , trastornos renales tales como dolor y piedras en el riñón , y puede ser eficaz para reducir el colesterol. Está disponible en forma de semillas y brotes , pero se puede comer las hojas también.
Sage
Sage se utiliza en forma de polvo , o como hojas secas en tés y como ungüentos .
Sage es no sólo una especia de cocina , pero una hierba medicinal muy útil . Ayuda en la digestión y en el tratamiento de la diarrea y los resfriados. Sage se puede utilizar como un bálsamo para los cortes y quemaduras , y para reducir la inflamación y la hinchazón. Esta hierba útil también se ha utilizado para ayudar a reducir la depresión y los síntomas de la menopausia .
Bardana
Aunque las rebabas de una planta de bardana son molestos , es muy eficaz en el tratamiento de la irritación de la piel .
bardana , también llamada cadillo , es una planta espinosa que se utiliza para tratar la hiedra venenosa y el roble venenoso . También se utiliza para tratar la irritación de la piel , acné, tiña , picaduras de insectos y las contusiones .
Matricaria
matricaria es una adición agradable a su jardín, y se ha demostrado muy eficaz contra dolor .
Santamaría se utiliza comúnmente para tratar la migraña , pero también es un anti -inflamatorio que puede ser usado para tratar la artritis , el reumatismo y para aliviar la tensión y la ansiedad , ya que es un inhibidor de la serotonina natural. Santamaría también se puede utilizar para reducir la inflamación de la piel y los moretones.
Tea Tree
La planta de árbol de té proporciona aceite que se utiliza para tratar eficazmente el acné , infecciones, verrugas , las picaduras de insectos y quemaduras menores. Muchos productos y cosméticos over-the- counter son el aceite de árbol de té por sus propiedades medicinales .
Peppermint
menta es ampliamente utilizado por su sabor .
menta es una planta de olor agradable que se ha utilizado durante siglos debido a su eficacia . Es rica en vitaminas A y C y ayuda en el tratamiento de los síntomas tales como irritación del estómago y fiebre.
Echinacea
Echinacea , cuando se utiliza correctamente , puede ser muy eficaz en el fomento de la inmunidad.
La equinácea es una planta herbácea que crece en una gran variedad de especies. Es comúnmente usado para luchar contra los resfriados , pero sólo es eficaz en esta forma cuando se utiliza correctamente . La Universidad de Maryland Medical Center informa que la equinácea se debe tomar de acuerdo a las recomendaciones de dosificación de la etiqueta , tan pronto como los síntomas de resfriado o gripe ocurren . Debe continuar con la dosis tres veces al día durante siete a 10 días para lograr una estimulación óptima del sistema inmunológico. La equinácea también se utiliza para tratar las alergias , heridas , picaduras de insectos y picaduras , así como algunas mordeduras de serpientes .
Ginseng
Ginseng promueve la buena salud en general.
Ginseng es un ingrediente común en las bebidas energéticas para proporcionar resistencia. Se utiliza más para promover la salud en general que para tratar dolencias específicas. La raíz de la planta de ginseng se utiliza para relajar el sistema nervioso y para ayudar a reducir el colesterol y mejoran la función inmunológica.