Cómo utilizar pellets de polen de abejas
cucharada
Comida o bebida de su elección de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
Consuma una sola pastilla ( grano) de polen de abeja. Este es un paso esencial para verificar que no tenga una reacción alérgica. Si usted experimenta fiebre , diarrea , debilidad , dolor muscular, erupción cutánea, picor , hinchazón, mareos y dificultad para respirar dentro de las primeras 24 horas , suspenda el consumo y busque atención médica de inmediato. Tenga en cuenta que es posible pero poco frecuente de una reacción alérgica a aparecer siempre como una semana después de su consumo . Continúe con el paso 2 si detecta ninguna reacción alérgica.
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Mida una cucharada llena de bolitas de polen de abeja y espolvorear sobre un plato de cereal , o en un vaso de agua o zumo de frutas. Evite colocar el polen en los alimentos o líquidos calientes; calentar el polen va a destruir los componentes de la vitamina C y la enzima .
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Consumir el tazón de cereales , vaso de agua o zumo de fruta por completo. Repita este paso todos los días para obtener resultados consistentes .
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Aumentar la dosis de gránulos de polen de abeja para las personas mayores o los que son inmunes deficientes de uno a tres cucharadas soperas al día .