coenzima Q- 10 ( CoQ- 10 ) se refiere a un compuesto que se produce naturalmente en el cuerpo , especialmente en el riñón , corazón , hígado y páncreas . Algunas personas toman CoQ- 10 como un suplemento de salud. Los científicos identificaron CoQ- 10 en 1957 . Características

CoQ- 10 existe en la mitocondria , el centro de producción de energía de la célula , y ayuda a producir trifosfato de adenosina (ATP ) , una fuente de energía . CoQ- 10 también funciona como un antioxidante y pueden neutralizar los radicales libres , de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.
Eficacia

Según el Natural Medicines Comprehensive Database escala , CoQ- 10 suplementos son " probablemente eficaz" en el tratamiento de la deficiencia de CoQ- 10 , que ocurre muy rara vez, y ciertos trastornos mitocondriales. CoQ- 10 suplementos son " posiblemente eficaz " para reducir la presión arterial alta, la prevención de las migrañas , el tratamiento de la distrofia muscular y el tratamiento de la enfermedad de Parkinson. CoQ- 10 suplementos son " probablemente no es efectivo " para mejorar el rendimiento deportivo y la prevención de la enfermedad periodontal. Se necesita más investigación para determinar si CoQ- 10 es eficaz en el tratamiento o la prevención de otras enfermedades.
Seguridad y Efectos secundarios

Dígale a su médico si está tomando CoQ- 10 u otros suplementos de salud . Hable con su médico antes de tomar CoQ- 10 si usted toma medicamentos recetados. CoQ-10 puede causar náuseas, vómitos , diarrea, pérdida del apetito o erupciones cutáneas alérgicas. Evitar los efectos secundarios al tomar dosis más pequeñas de CoQ- 10 dos o tres veces al día .