Energía Mejorar las hierbas

hierbas se han utilizado con fines medicinales desde hace siglos . Las hierbas se cultivan a partir de una semilla, y pueden ser una planta anual, bienal o perenne. Las hierbas se utilizan para una variedad de razones de salud , incluyendo la mejora de la energía . Las hierbas que se usan para aumentar los niveles de energía también se les conoce como las hierbas tónicas. Gingko

Gingko , también conocido como Ginkgo biloba, es una hierba que mejora el flujo de la energía a nivel celular . Gingko aumenta la producción de trifosfato de adenosina ( ATP), que ayuda a la glucosa a metabolizar el cerebro para producir energía.
Ginseng Siberiano

ginseng siberiano es también conocido como eleuthero . La hierba se utiliza principalmente como un tónico para el estrés y la fatiga. El ginseng siberiano es también popular entre los atletas por su capacidad para aumentar la resistencia y la resistencia .
Astrágalo

El astrágalo es una hierba perenne herbácea utilizada para aumentar el metabolismo y mejorar los niveles de energía . Se puede tomar como un té o una tintura , y también se puede utilizar en una , forma de extracto en polvo , sólido . El astrágalo se ha utilizado en la medicina tradicional china (MTC ) para fortalecer y tonificar el cuerpo. Además, se utilizó el astrágalo en la MTC para las dolencias crónicas , como una forma de reducir la debilidad física .
Ortiga

ortiga también se conoce como la ortiga . Como el té , la ortiga puede proporcionar más energía de la cafeína en una taza de café. Esto es debido a la gran cantidad de vitaminas y minerales que se encuentran en la ortiga . En la medicina tradicional a base de plantas , la ortiga se considera un nutritivo , y es beneficioso para la restauración de la energía en casos de convalecencia y recuperación.
Ashwangandha

Ashwagandha es también conocido como cereza de invierno y ginseng indio. La hierba se utiliza comúnmente en la medicina ayurvédica para aliviar la fatiga al energizar y rejuvenecer el cuerpo.
Regaliz

regaliz es un pequeño arbusto perenne , y se ha utilizado en TCM durante más de 4.000 años. El regaliz se utiliza como un tónico en casos de agotamiento suprarrenal para combatir la fatiga crónica.
Otras Hierbas

lengua de vaca se utiliza para aumentar la energía debido a su capacidad para tratar la anemia , lo que provoca una falta de energía . Otra hierba que se usa para mejorar la energía es la alfalfa, por su capacidad energizantes . Es rico en hierro, calcio, vitaminas del complejo B y otros nutrientes que mejoran la energía. Además , el nogal negro es beneficioso para librar el cuerpo de los parásitos, que se traduce en un aumento de energía .