La flor de la pasión y La perimenopausia
acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , flor de la pasión , o Passiflora incarnata , que se conoce como una hierba " calmante " en las Américas y Europa. Las partes aéreas secas de la flor de la pasión se utilizan en tinturas, tés y complementos , por lo general se combina con otras hierbas calmantes , como la valeriana , manzanilla, lúpulo y kava. Sin embargo, muy pocos estudios científicos han probado flor de la pasión para el insomnio y la ansiedad. Otros nombres para la flor de la pasión son la vid albaricoque, Maypop , Passiflora , y la madreselva de Jamaica.
Perimenopausia
El Centro de Información sobre la Salud de la Mujer Nacional define la perimenopausia como el tiempo antes de la menopausia más el año después de la menopausia , cuando pueden producirse los síntomas de la menopausia como . El tiempo puede ser tan largo como 10 o 15 años antes de la menopausia real, que es de un año después de su último período. La perimenopausia varía entre las mujeres, pero puede comenzar a los 45 años; algunas mujeres comienzan incluso en los 30 años. Los síntomas incluyen cambios en el patrón de la menstruación - pueden llegar a ser más corto , más largo, más pesado o más ligero; sudores nocturnos; sofocos; dificultad para dormir; cambios de humor; incapacidad para concentrarse y pérdida de cabello en la cabeza.
Eficacia
Los Institutos Nacionales de la Salud comprueba que a pesar de flor de la pasión tiene una larga historia de uso como un sedante y para la ansiedad, la evidencia de los ensayos con animales y humanos no está clara. Parece que la flor de la pasión , posiblemente, tiene cierta eficacia para calmar la ansiedad, inducir el sueño y aliviar los espasmos musculares. Sin embargo , no hay pruebas suficientes para evaluar la eficacia de la flor de la pasión , sobre todo para el tratamiento del insomnio , y se necesita más investigación.
Seguridad
Siempre es mejor hablar con su médico antes de tomar un medicamento a base de hierbas . De acuerdo con el Physicians Desk Reference , no use flor de la pasión , si usted está embarazada o amamantando. Si va a utilizar la flor de la pasión , dígale a su médico acerca de cualquier alergia a medicamentos, así como los medicamentos y suplementos que se toman para el dolor , para dormir , ansiedad y dolores de cabeza. La pasiflora podría interferir con otros problemas de salud , como la presión arterial alta o enfermedad de los vasos sanguíneos . Los Institutos Nacionales de la Salud dice que la pasiflora puede causar somnolencia, por lo que tomar junto con otros medicamentos que pueden causar somnolencia agrava el efecto . Debido a que la pasiflora puede afectar el sistema nervioso central , los Institutos Nacionales de la Salud recomienda que deje de usar dos semanas antes de la cirugía. Flor
Consideraciones
Pasión tiene un uso tradicional como una medicina herbal para tratar una variedad de trastornos. La Administración Federal de Drogas no ha establecido la eficacia , la seguridad o la dosis recomendada. Sin embargo , parece que la pasiflora podría traer algo de alivio a los problemas del sueño y los cambios de humor de la perimenopausia . Consulte con su médico primero.