? Pimientos picantes o chiles se encuentran en la cocina de muchas culturas. Desde picante mexicana a humeantes india, tailandesa y Szechuan , chiles añadir calor a la comida del mundo. Los beneficios para la salud de los pimientos picantes son muchas, pero de interés para la mayoría es su capacidad para aumentar el metabolismo después del consumo --- ayudar a perder peso. El principal refuerzo de metabolismo de los chiles en una sustancia llamada capsaicina y la mayoría de los pimientos picantes contienen esta sustancia . La capsaicina es también la sustancia responsable de que el calor de los chiles. Cayenne Peppers

pimientos Cayenne son largas y delgadas , a menudo ser verde o rojo. Pimientas de pimienta son los pimientos chili que puntos en común se hace de --- convirtiéndose en uno de los chiles más utilizados en el mundo . De acuerdo con la curación diaria , el pimiento de cayena proporcionan numerosos beneficios para la salud , además de acelerar el metabolismo . Pimienta de Cayena se utiliza a menudo para tratar dolencias digestivas , ya que aumenta la saliva y usos digestivos. El uso de la pimienta de cayena para ayudar el metabolismo tiene que hacerse poco a poco , de modo que su cuerpo se acostumbre a ella --- la mayoría de la gente que utiliza la cayena para este propósito poner sobre y 1/8 de cucharadita de jugo o agua de limón para comenzar, y trabajar su camino --- por lo general no más de una cucharadita al día se consume .

Jalapeños

chiles jalapeños son pimientos cortas y gruesas que son ampliamente utilizado en todo el mundo . Vienen en varios rangos de calor , y se utilizan en la cocina mexicana , y se comen junto a la cocina Pascua Oriente . Según Jalapeno Madness , estos chiles tienen propiedades termogénicas --- lo que significa que hacen que el calor del producto del cuerpo . Este proceso termogénico es la razón chiles son tan eficientes en acelerar el metabolismo y ayudar a perder peso. Jalapeños también son buenos para ayudar a la inflamación y el dolor de cabeza. Debido a su alta concentración de vitamina C y A, que ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo.

Habanero Peppers

chiles habaneros son uno de los chiles calientes en la tierra . Son alrededor de 70 veces más caliente que el Jalapeno más caliente, por lo que deben ser consumidos con la máxima cautela. El habanero también contiene el la mayor cantidad de capsaicina de los chiles , y como tal, como la más alta capacidad metabólica impulsar . Esto sólo se ve comprometida por el hecho de que es difícil tomar chiles habaneros , debido a la intensidad de su calor.
Chiles Paprika Ají

Paprika se secan , tierra y se convierte en el pimentón común. Según Chili Pepper Madness ( ver ref.1 ) pimentón viene en formas dulces, suaves , así como variedades calientes y se encuentra más comúnmente en la cocina húngara. Paprika contiene capsaicina y ayuda a aumentar el metabolismo a través de las propiedades termogénicas de capsaicina.