raíz de la cúrcuma tiene un aspecto similar al jengibre y pertenece a la misma familia de las especias . Usted puede conocer como un polvo amarillo - naranja que se utiliza como una de las especias en el curry. A pesar de que la investigación actual sobre la cúrcuma y la salud involucra animales de laboratorio en su mayoría , no personas , uno de los componentes de la cúrcuma , la curcumina , que popularmente se le atribuye proporcionar a las personas beneficios para la salud , desde la reducción de la inflamación menor para inhibir el crecimiento de células cancerosas. Anti- cancerígeno

Sabiendo que la cúrcuma se ha usado durante siglos como un anti -inflamatorio en ciertas sociedades y que la inflamación juega un papel en el desarrollo del cáncer , los investigadores del Departamento de Terapéutica Experimental , Centro de Cáncer MD Anderson en la Universidad de Texas, decidió estudiar los efectos que tendría en las células cancerosas. Su investigación reveló que la curcumina , un componente de la cúrcuma, suprime la proliferación de células de cáncer de mama a los pulmones en ratones
antiinflamatorio

En el libro, " . cúrcuma: La cúrcuma Género ", los autores se refieren a la investigación que indica que la cúrcuma es un poderoso anti -inflamatorio. Afirman que el aceite de la cúrcuma y la curcumina presentan efectos antiinflamatorios potentes . La administración oral de curcumina en casos de inflamación aguda fue encontrado para ser tan eficaz como cortizone .
Diabetes Preventiva

En un estudio publicado por el Instituto Nacional de Salud , los investigadores de la Universidad de Columbia Medical Center diabetes y Centro de Investigación de Endocrinología encontró que el tratamiento de curcumina de ratones obesos reduce la inflamación y la diabetes.

Deepak Chopra, en "The Chopra Center Herbal Handbook ", recomienda que cualquier persona con un adulto - diabetes de inicio incluyen la cúrcuma en su dieta diaria.
Apoyo corazón

Según el Journal of Clinical Investigation , los investigadores estudiaron los efectos de la curcumina de la cúrcuma en los corazones de las ratas. Los investigadores dieron a las ratas de laboratorio curcumina y luego intervenidos sus corazones para que sean susceptibles a la insuficiencia cardíaca. Ellos presentaron otro grupo de ratas que no recibieron la curcumina con el mismo procedimiento .

La curcumina no sólo la insuficiencia cardíaca impedido , también invierte el agrandamiento del corazón en el primer grupo de ratas .

Cold Remedy

en el " Chopra Center Herbal Handbook, " Deepak Chopra recomienda mezclar la cúrcuma en el cilantro o el té de canela para tratar los resfriados , la gripe y la fiebre . También puede espolvorear la sal en una cucharadita de miel y tomar para detener la tos .