Remedios Homeopáticos para Hipertiroidismo
mantener hábitos de alimentación saludables con hipertiroidismo es un importante remedio homeopático . La primera clave para una dieta sana es evitar los alimentos refinados , como el pan blanco y las pastas , el azúcar, las papas fritas y rosquillas. Evite las carnes procesadas, como fiambres , como mortadela y jamón , así como la carne de cadenas de comida rápida . Productos comerciales horneados , como galletas, galletas saladas , pasteles y tartas, son malos para una dieta saludable, ya que contienen ácidos grasos trans . En vez de cocinar con mantequilla o de margarina , sustituir estos aceites con alto contenido graso , con aceites de cocina saludables como el de oliva o aceite vegetal. La clave más importante es agregar alimentos antioxidantes en su dieta. Los arándanos, las cerezas , las fresas y los tomates son ejemplos de frutas cargadas de antioxidantes. Squash , pimiento, coles de Bruselas y espinacas son ejemplos de verduras para incorporar en una dieta .
Calcio
El calcio ayuda a muchos procesos metabólicos funcionan correctamente y ayuda a prevenir la osteoporosis. Según la Clínica Mayo , los adultos menores de 50 años deben tener como objetivo para 1000 mg de calcio al día . Esta ingesta puede ser ya sea de alimentos o suplementos , o ambos . Los adultos mayores de 50 años necesitan al menos 1.200 mg de calcio al día , de acuerdo con la Clínica Mayo .
Probióticos
suplementos conocidos como probióticos , que contienen Lactobacillus acidophilus, son un remedio totalmente natural que puede ayudar a mantener la salud inmune y gastrointestinal , que es un equilibrio importante cuando se trata de hipertiroidismo. Usted puede comprar los probióticos en la mayoría de tiendas de alimentos saludables . La Universidad de Maryland Medical Center recomienda una dosis diaria de 5 hasta 10 mil millones de UFC ( unidades formadoras de colonias ) .