memoria y Centrarse Mejorando Suplementos

suplementos mejora la memoria son nootrópicos o drogas inteligentes . Estos medicamentos proporcionan diversos beneficios , entre ellos la mejora de la memoria, la atención , la planificación, la toma de decisiones , el razonamiento y la resolución de problemas . De acuerdo con la NCCA , se están realizando estudios para los diversos suplementos para la salud y los beneficios enumerados no son concluyentes. Algunos de estos suplementos pueden interferir con otros medicamentos y causar problemas menores, tales como molestias gastrointestinales , por lo que los pacientes deben discutir los suplementos con sus médicos antes de su uso . Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba proviene de las semillas del árbol de ginkgo chino. Según el Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa, que trata una variedad de dolencias en el pasado, desde el asma hasta el tinnitus. Usos de hoy incluyen la mejora de la memoria, enfermedad de Alzheimer y otras condiciones de salud mental.
Omega- 3

Entre otros usos , la gente toma de ácidos grasos Omega- 3 para la prevención de la memoria el deterioro y la recuperación de la depresión . Se compone de ácidos poliinsaturados grasos obtenidos a partir de pescado y verduras , pero sobre todo de pescado. Tome esto en dosis controladas; que puede interactuar con otros medicamentos y causar trastornos gastrointestinales .
lecitina de soja

soja , de la soja , es un alimento común, pero también puedes tomarlo como un suplemento en forma de cápsulas o comprimidos . Es útil en el tratamiento y prevención de varias condiciones, de los problemas de memoria de los sofocos .
Acetil L- Carnitina

L- Carnitina es un aminoácido presente en la mayoría de las células en el cuerpo . Ayuda a proteger las células del cerebro contra el deterioro , y en última instancia, protege la memoria.
L -teanina

L -teanina es un aminoácido contenido en las hojas de té. Produce un efecto calmante y mejora el estado de alerta mental. También libera los neurotransmisores en el cerebro, mejorando la capacidad de la memoria y el aprendizaje.
Vinpocetina

vinpocetina ayuda a mejorar la concentración y la memoria. De acuerdo a la información sobre Drugs.com , este suplemento no es para los pacientes que están embarazadas , lactando , senil o ancianos. Además , no es para aquellos con crisis hipertensivas cerebrales o problemas cardíacos.
Colina

colina afecta el neurotransmisor acetilcolina en el cerebro, que es responsable en parte de la inteligencia , el estado de ánimo y la memoria. La colina también sirve para tratar condiciones como la depresión bipolar, trastorno hepático , hepatitis, enfermedad de Alzheimer y algunos trastornos neurológicos.
Huperzine

Huperzine es un alcaloide de la planta serrata Huperzia . Sus usos principales son el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer y para mejorar la memoria.