? Con la edad , la experiencia de muchos una disminución en los niveles de testosterona , una hormona clave implicada en la síntesis muscular , la vitalidad sexual y la fertilidad. Afortunadamente , varias hierbas medicinales pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona , a menudo con menos efectos secundarios que las alternativas farmacéuticas . Tribulus

La maleza tribulus terrestris planta común tiene un uso tradicional de larga data como un afrodisíaco y potenciador muscular, y muchos hombres lo utilizan como una alternativa a los esteroides anabólicos o terapia de reemplazo de hormona masculina. Sin embargo , en octubre de 2005 , el Diario de Etnofarmacología informó de que, a pesar de sus beneficios , esta hierba no puede influir directamente en los niveles de testosterona .
Tongkat Ali

Varios estudios de Malasia han investigado el papel que Tongkat Ali , un árbol de hoja perenne de África , juega en la regulación del sistema endocrino masculino . La revista médica Phytomedicine ha publicado varios de estos estudios , muchos de los cuales sugieren que aumenta ligeramente los niveles de testosterona .
Saw Palmetto

Una hierba popular para la próstata la salud , la palma enana americana ayuda a aumentar los niveles de testosterona en los hombres de todas las edades . Notas Drugs.com que vio palmetto también reduce los niveles de estrógeno en el cuerpo masculino.

Consideraciones

hierbas medicinales androgénicos pueden interactuar con los medicamentos , medicamentos y suplementos nutricionales. Hable con su médico antes de tomar cualquier hierba medicinal si tiene una condición médica.
Conceptos erróneos

androgénica hierbas medicinales son a veces estigmatizados dentro de la comunidad atlética debido a la idea errónea de que actúan como esteroides o clínicos pro-hormonas . A partir de 2010 , la Agencia Mundial Antidopaje no clasifica tribulus , palma enana americana o Tongkat Ali como sustancias prohibidas para los atletas .