Cómo elegir hierbas naturales para encapsular
Pregúntese qué beneficios usted está buscando para obtener de tomar una hierba natural . Si se trata de un beneficio externo , decir algo que cura la dermatitis tópica, que esta hierba no debe ser encapsulado . Es probable que este tipo de hierba es destinado a ser utilizado en el exterior.
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¿Se puede comer cruda ? Si la hierba natural es comestible , entonces puede ser un buen candidato para encapsular . Sin embargo , si no es comestible , nunca debe ser tomado internamente como estas hierbas pueden ser tóxicos .
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¿Sabe bien ? Si la respuesta es no, y la hierba natural es comestible , entonces sería una buena idea para encapsular . Las hierbas chinas son conocidos por sus beneficios para la salud , pero también pueden ser desagradables para el paladar . La valeriana es una hierba buena para encapsular . Es bueno para inducir el sueño y reducir el dolor . Sin embargo , el sabor es muy amargo.
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¿Es más rápido para hacer un té en su lugar? Las hierbas como la manzanilla, la menta y el regaliz se pueden hacer en una cápsula, pero los beneficios se pueden obtener más rápido al hacer una taza de té.