Cómo bajar la presión arterial con hierbas y Vitaminas

Su corazón bombea la sangre todos los días . La presión creada por el corazón cuando se empuja la sangre contra las paredes de las arterias se denomina presión arterial. Cuando esta presión se eleva y se mantiene elevada en el tiempo , se denomina médicamente la hipertensión (presión arterial alta). La hipertensión es causada por muchos factores, incluyendo una dieta poco saludable y estilo de vida . Si no se trata , la hipertensión puede causar un derrame cerebral o ataque al corazón. Mediante el empleo de todas las hierbas naturales y vitaminas de abajo se puede bajar de manera efectiva la presión arterial. Cosas que necesitará
tabletas de vitamina C
ajo tabletas
Gingko biloba cápsulas
cápsulas de jengibre News Capsules Hawthorne
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Tome una tableta de 500 mg de vitamina C todos los días. Esta vitamina funciona como un antioxidante que ayuda a proteger los niveles de óxido nítrico de su cuerpo , lo cual es vital para la función normal de los vasos sanguíneos . Es una sustancia natural que se encuentra en su cuerpo para mantener la salud y la presión arterial normal.
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Tome las pastillas de ajo . Una tableta de 500 mg una vez al día es la dosis recomendada . El ingrediente activo de ajo es la alicina . Puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas al reducir el colesterol y la presión arterial alta . También puede embargar sus comidas con ajo para beneficio añadido .
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Consumir gingko biloba en forma de cápsula . Esta hierba contiene dos poderosas sustancias llamadas flavonoides y terpenoides que se cree para tratar el colesterol alto, presión arterial alta y otras enfermedades cardiovasculares. Una cápsula de 500 mg tomada una vez al día es la dosis recomendada .
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Tomar cápsulas de jengibre 550mg diariamente y guarnición en los alimentos para el máximo beneficio . Jengibre incluye muchos compuestos potentes que pueden bajar la presión arterial alta y el colesterol alto . Estos compuestos incluyen shogaoles , gingerol y aceites volátiles.
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Consumir espino en forma de cápsulas. El ingrediente activo de espino es de flavonoides del espino . Actúa reduciendo el colesterol alto y presión arterial alta. Tomar dos cápsulas de 600 mg dos veces al día , preferiblemente con las comidas.
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Consumir centella asiática en cápsulas. Triterpeno es el ingrediente activo de esta hierba potente . Actúa como un purificador de la sangre natural que puede ayudar a eliminar los microorganismos que causan enfermedades , reducir el colesterol y la presión arterial . La dosis recomendada es de dos cápsulas de 500 mg dos veces al día , preferiblemente antes del desayuno .