Beneficios del vinagre de manzana Salud
El vinagre de manzana tiene una larga historia de uso para fines medicinales y de salud. Los babilonios registraron la primera mención de vinagre en aproximadamente 5000 aC Se utilizan tanto el vinagre como un aditivo alimentario y para el decapado . En el año 400 aC , Hipócrates recomendaba un vinagre y miel mezcla para aumentar la energía y mejorar los problemas de salud tales como la tos y los resfriados. Los soldados romanos y los samuráis japoneses bebían vinagre diluido para aumentar la fuerza y la energía. En la Guerra Civil Americana , el vinagre se utiliza comúnmente como un antiséptico en heridas .
Vinagre de
El vinagre de manzana se compone principalmente de ácido acético y una variedad de origen natural minerales , vitaminas , antioxidantes , fibra y enzimas . El ácido acético da al vinagre sus propiedades antisépticas.
Mayoría de vinagres comerciales han sido pasteurizados y no contienen propiedades beneficiosas como sin filtrar, sin pasteurizar , vinagre. Para los máximos beneficios de salud natural , asegúrese de usar sin filtrar, sin pasteurizar , vinagre de manzanas orgánicas . Este vinagre contendrá " la madre", un sedimento de origen natural que contiene vitaminas , minerales y bacterias beneficiosas. Beneficios
Salud
vinagre de sidra de manzana , tomada antes de una comida , suprime el apetito y mejora la digestión y absorción de nutrientes. Esto es debido a la fibra y el ácido en el vinagre . Se piensa para ayudar en la pérdida de peso. Propiedades antisépticas
de vinagre hacen que sea un buen tratamiento para heridas , quemaduras solares y picaduras de insectos de la limpieza.
Los antioxidantes en el vinagre de sidra de manzana , junto con otros ingredientes, como vitaminas y bioflavonoides , puede ayudar a prevenir el cáncer. Ellos también ayudan a luchar contra los efectos secundarios químicos de tratamientos contra el cáncer .
La pectina de manzana sidra vinagre ayudas en bajar la presión arterial . La pectina es una fibra que también promueve un intestino saludable y regular.
Vinagre también puede ayudar a aliviar el asma , el acné y alergias.
Otros Usos
El vinagre de manzana tiene muchos otros usos . Se puede añadir a su rutina de limpieza del cabello para añadir brillo al cabello . A menudo se utiliza como un producto de limpieza para el hogar natural. Sus mascotas pueden lograr beneficios para la salud del consumo de sidra de manzana vinagre. El vinagre de manzana también se usa comúnmente como un ingrediente de cocina y es ideal en ensaladas.
Consideraciones
Un médico debe ser consultado antes de usar el vinagre de sidra de manzana para fines de salud especialmente si usted está tomando medicamentos . El vinagre de manzana no se recomienda para las mujeres que están embarazadas o en periodo de lactancia . Las personas con osteoporosis o que son diabéticos deben tener cuidado antes de comenzar un régimen de vinagre de sidra de manzana.
El vinagre de manzana es muy ácido y debe ser diluido antes de su consumo . Se debe tener cuidado de no permitir que el vinagre de permanecer en los dientes , ya que puede destruir el esmalte de los dientes .