Cómo hacer tu propio Ashwagandha Tintura

Ashwagandha tintura tiene muchos beneficios conocidos para la salud , incluyendo el alivio del dolor , sedación y la salud urinaria; actúa como un afrodisíaco en los hombres. También tiene propiedades antibióticas naturales para combatir la enfermedad. Esta tintura se puede comprar en las tiendas locales de alimentos saludables , pero es muy sencillo y barato de hacer en casa . Para la cerveza más fuerte , comenzará esta tintura en la noche de luna nueva. El proceso tardará dos semanas en completarse. Cosas que necesitará
200 gramos secan Ashwagandha
1 litro de vodka o ron
3 frascos de 1 litro
2 bolsas de papel
Gasa
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Colocar 100 gramos de la Ashwagandha seca en dos de los frascos . Vierta 1/2 litro de vodka o ron en cada recipiente . No utilice frotamiento o de madera alcoholes , ya que se consideran perjudiciales. Sellar los frascos herméticamente con sus tapas para asegurar que no la evaporación del alcohol.
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Colocar los frascos en las bolsas de papel , y cierre las bolsas de proporcionar un ambiente oscuro para la infusión . Guarde las tinturas en un lugar fresco , como un armario o closet. Agitar los frascos de tintura todos los días a la espera de que infunden .
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Después de dos semanas , abrir los frascos y llevar a cabo la tercera de 1 litro de enlatado jar.
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Coloque un pedazo de la gasa sobre el frasco , y verter el líquido en el nuevo contenedor . Vierta lentamente para evitar derrames y para asegurar que todas las hierbas son tensas a cabo . Apriete las hierbas tensas para eliminar todo su líquido y disponer de ellos.
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Coloque una tapa fresca con fuerza sobre la parte superior del nuevo envase. Utilice la etiqueta y el marcador para escribir " Ashwaganda Tintura " y la fecha en la etiqueta.
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Tome 1 cucharadita de la tintura debajo de la lengua cada día para obtener mejores resultados .