Tulsi , también conocido como albahaca santa , es una hierba nativa de la India . La gente en la India Tulsi honor como una planta sagrada y lo veneran como un limpiador y agente curativo de la mente , cuerpo y espíritu . Aunque indios usan tulsi en rituales religiosos , tulsi es utilizado con fines medicinales más comúnmente y como un remedio natural para dolencias comunes. Sistema médico holístico Usos tradicionales

de la India conocida como Ayurveda ha incluido tulsi en su farmacopea para cerca de 5.000 años. En el Herbal Handbook Chopra Center , el Dr. Deepak Chopra , médico que integra la medicina moderna con Ayurveda , explica los múltiples usos de tulsi . Té de Tulsi se utiliza a menudo para el tratamiento de resfriados , gripes , fiebres , tos y problemas de las vías respiratorias. Té de Tulsi se hace de las hojas secas de la planta tulsi . Las personas también tienen hojas de tulsi en polvo o fresco para los trastornos digestivos, como gases y la hinchazón . Aceite de Tulsi se aplica como un antiséptico para la piel para cuidar de erupciones , acné, picaduras de insectos y problemas de hongos . Beneficios
Otros Salud

En los últimos años , como métodos más holísticos de curación están ganando aceptación , los estudios de investigación se han profundizado en diversas hierbas medicinales. Estudios de tulsi han validado reclamos antiguos curanderos y han producido nuevos descubrimientos acerca de tulsi . Los científicos han descubierto que tulsi tiene rica de antioxidantes y propiedades antiinflamatorias potentes . Como se informó en organicindia.com , el Dr. Ralph Miller , ex Director de Investigación para el Departamento Canadiense de Salud y Bienestar resume los resultados : " La investigación científica moderna ofrece una prueba impresionante de que Tulsi reduce el estrés, mejora la resistencia, alivia la inflamación , reduce el colesterol , elimina toxinas , protege contra la radiación , previene las úlceras gástricas , reduce la fiebre, mejora la digestión y proporciona una fuente rica de antioxidantes y otros nutrientes. Tulsi es especialmente eficaz para apoyar el corazón , los vasos sanguíneos , el hígado y los pulmones , y también regula la presión arterial y azúcar en la sangre . "
Tulsi y la gripe porcina

médicos han postulado otro de los beneficios de tulsi , que puede ayudar a prevenir y disminuir la gravedad y la duración de la también la gripe porcina. Dr. UKTiwari , una a base de hierbas comentarios medicina practicante , " La propiedad anti- gripe de Tulsi ha sido descubierto por los expertos médicos de todo el mundo hace muy poco . Tulsi mejora el mecanismo de defensa del cuerpo en general , incluyendo su capacidad para luchar contra las enfermedades virales. Fue utilizado con éxito en la lucha contra la encefalitis japonesa y la misma teoría se aplica a la gripe porcina. Incluso cuando una persona ya ha contraído la gripe porcina , Tulsi puede ayudar a acelerar el proceso de recuperación y también ayudar a fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo " .


Dosis

Para prevenir la gripe porcina , el Dr. Patel Bhupesh de Gujarat Universidad Ayurveda recomienda tomar tulsi en su forma cruda , haciendo un jugo o pasta con 20 a 25 hojas de tulsi frescos y ingerirlo con el estómago vacío dos veces al día .

Precauciones

Aunque tulsi es una hierba segura , consulte a un médico antes de consumir tulsi en cualquier forma , si usted está amamantando o embarazada. Se recomienda consultar con un médico si usted está tomando algún medicamento recetado , antes de tomar cualquier tulsi .