Terapias a base de hierbas para las migrañas

Existen diferentes tipos de tratamientos a base de hierbas que pueden ser utilizados para tratar las migrañas . Entre ellas se encuentran la matricaria , jengibre , kava kava, valeriana y el gingko biloba . Las terapias herbales a menudo tienen menos efectos secundarios que los medicamentos tradicionales utilizados para las migrañas . La mayoría de estos remedios herbarios están disponibles en fácil de tomar cápsulas junto con tinturas, polvos y tés. Consulte con su proveedor de atención de la salud natural para encontrar el mejor tratamiento para sus síntomas de migraña . La matricaria

matricaria contiene un ingrediente activo llamado partenolida que es útil en la prevención de las migrañas . Hay que tener en una base diaria , sin embargo , en lugar de sólo en el inicio de los síntomas . La dosis diaria recomendada es de 125 miligramos . Esta cantidad contiene el mínimo de 0,2 por ciento de partenolida que se necesita para prevenir migrañas . Tenga en cuenta que a medida que el producto se acerca a su fecha de caducidad , puede perder algo de efectividad , como parthenolide es un ingrediente inestable. Siga las instrucciones en la botella con cuidado al tomar matricaria .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba se utiliza para aumentar la circulación sanguínea y puede ayudar en el tratamiento de las migrañas. La dosis diaria recomendada es de entre 120 miligramos y 240 miligramos . Se recomiendan los extractos que contienen 24 por ciento de los glucósidos de flavona de ginkgo y 6 por ciento terpenolactonas . Ginkgo ayuda a prevenir las migrañas , debido a su capacidad para limitar el factor activador de plaquetas .
Jengibre , Kava Kava y valeriana

jengibre contiene ingredientes que , como ginkgo biloba, limitar efectivamente la agregación plaquetaria. Ayuda a aumentar la circulación sanguínea. El té de jengibre funciona bien para los dolores de cabeza por migraña que ocurren cerca de la parte frontal del cráneo . Combine 500 a 600 miligramos de polvo de jengibre en agua hirviendo , y beba cada cuatro horas hasta que los síntomas desaparezcan. Bolsas de té confeccionados también están disponibles.

Kava kava se considera un relajante y es muy útil en el tratamiento de las migrañas relacionadas con el estrés . Busque kava kava en formas de té y tintura .

Valeriana se recomienda a menudo como un calmante para el estrés y sedante. Está disponible en forma de té , extracto y cápsulas. Tome a la primera señal de síntomas de la migraña para ayudarle a relajarse . No tome si usted va a conducir o manejar maquinaria .

Terapias herbales son una opción fácil y efectiva para las personas que sufren de migrañas. Si continúa sufriendo de migrañas severas , consulte a su médico para un programa de tratamiento estándar.