Hierbas para la salud del cerebro

Algunas hierbas ayudan al cerebro mediante el aumento de la capacidad de memoria o mediante la reducción de los efectos del envejecimiento . Otros relajar el cuerpo y reducen el estrés puede causar daños al sistema nervioso. Asegúrese de investigar a hierbas cuidadosamente y limitar su uso a las dosis recomendadas. Ginko

Ginko se ha utilizado en China como una hierba medicinal para el cerebro desde 2800 antes de Cristo. El árbol Ginko se remonta 200 millones de años por lo que es uno de los árboles más antiguos conocidos . Ayuda a que el cerebro aumentando el nivel de información que se transmite a las células nerviosas.
Centella Asiática

centella asiática es considerada una hierba de la longevidad que es bueno para el cerebro . Combate la senilidad, reduce la depresión y el estrés y mejora los reflejos .

Rose Hips

escaramujos contienen concentraciones muy altas de vitamina C. También contienen niveles altos de las vitaminas a, e, K y P. los escaramujos ayuda para alimentar todo el sistema nervioso . Las vitaminas A , E y C que figuran en los escaramujos son útiles en la mejora de la memoria.
Skullcap

Skullcap es un fuerte nervine que ayuda con los desórdenes nerviosos. Esta hierba ayuda con la ansiedad , el insomnio , el estrés , la histeria y las convulsiones . La hierba ayuda a tonificar y fortalecer el sistema nervioso.
Combinaciones

ginseng siberiano se utiliza a menudo junto con centella asiática , ya que ayuda tanto en el cuerpo físico y emocional frente con el estrés. Hawthorn menudo se añade a ginko , ya que ayuda a aumentar el oxígeno al corazón , que también está alimentando al cerebro.