? Ashwagandha se ha utilizado tradicionalmente en la medicina ayurvédica y asiática para varias enfermedades y como un tónico para la salud en general . Importancia

En la medicina ayurvédica, Ashwagandha es una hierba que se cree para mejorar e impulsar la salud en general. Se ha utilizado tradicionalmente para " equilibrar las fuerzas de la vida . "
Historia

Ashwagandha se ha utilizado en las culturas de Asia como una terapia para el estrés y los trastornos relacionados con el estrés . Tiene efectos similares como el ginseng en elevar los niveles de energía .

Características

Ashwagandha se utiliza en la medicina ayurvédica para suprimir el dolor debido a sus propiedades anti- inflamatorias .
Potencial

la hierba se utiliza como un tónico para la juventud que lucha contra el envejecimiento y rejuvenece el cuerpo . Los antioxidantes en la Ashwagandha también ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro .
Dato curioso

Ashwaganda se ha utilizado como afrodisíaco por su capacidad para aumentar y mejorar la resistencia .