Alternativas naturales a la progesterona están siendo utilizados por un número creciente de mujeres para aliviar los síntomas de la menopausia. Durante años , los médicos han prescrito de manera rutinaria la terapia de reemplazo hormonal (TRH ) para aliviar los sofocos, el insomnio y otros trastornos antes de la menopausia /menopausia. Sin embargo , muchas mujeres se sienten más cómodos usando hormonas bioidénticas y /o alternativas de progesterona naturales, como la crema de ñame silvestre . Función

La progesterona es una hormona fabricada en los ovarios de una mujer. Como se acerca la menopausia , la progesterona disminuye. Una menor oferta de progesterona contribuye a los síntomas menopáusicos que afectan a muchas mujeres
Bioidentical

Bioidentical progesterona es un gemelo fabricada en el laboratorio de la progesterona producida en los ovarios . ; Sin embargo , no es un producto patentado como progesterona sintética . A diferencia de la progesterona sintética , muchas formas de progesterona bioidénticas se pueden comprar sin receta médica.

Hierbas

hierbas como el ñame salvaje , cohosh negro , el sauzgatillo y dong quai también aliviar los síntomas de la menopausia muchas mujeres. Todas estas alternativas naturales para la progesterona están disponibles sin receta médica (OTC ) . Incluyendo baja en grasa de la leche , la soja y las verduras de hojas verdes en la dieta puede reforzar los beneficios de estas hierbas . OsCommerce Advertencia

Un régimen de alternativas naturales a la progesterona debe ser seguido sólo bajo la supervisión de un médico, sobre todo si la menopausia fue el resultado de una histerectomía. Síntomas menopáusicos severos pueden requerir terapia de reemplazo hormonal tradicional.
Famoso Ties

Oprah Winfrey y Suzanne Somers ambos utilizan hormonas bioidénticas . Libro de Somers " Los Años Sexy " crónica de sus investigaciones sobre la salud sexual de las mujeres de edad , incluidas las alternativas naturales a la progesterona.