El ginseng tiene una reputación como un tónico para la salud en general . Hay diferentes variedades de ginseng ; algunas especies no son tan eficaces como el Panax ginseng . Disponible en tabletas , cápsulas , polvos y como aditivo para bebidas , Panax ginseng puede mejorar la salud general y el bienestar . Combate el estrés

El ginseng es un adaptógeno , que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés. Ginseng equilibra las hormonas producidas por el cuerpo , lo que reduce los efectos negativos del estrés .
Mejora la salud del corazón

Ginseng es un potente antioxidante y se ha demostrado que reducir el mal colesterol . El ginseng también alivia los síntomas de la angina de pecho , según estudios de la Universidad de Illinois, Chicago.
Aumenta la función inmune

Panax ginseng estimula asesino del cuerpo células T, que atacan a bacterias y virus. Ginseng mejora la eficacia de los antibióticos y las vacunas contra la gripe y mejora la función inmune total
Estabiliza Blood Sugar

Las personas que sufren de diabetes tipo 2 - . También conocida como adulto-inicio diabetes - puede beneficiarse de ginseng. De acuerdo con la revista "American Family Physician " , los estudios han demostrado que los niveles de los controles de ginseng azúcar en la sangre antes y después de las comidas .
Mejora la función mental

Ginseng parece mejorar mentales función . Los estudios muestran que los sujetos se desempeñaron mejor en las pruebas estandarizadas y tenía tiempos de reacción más rápidos después de tomar ginseng.

Los posibles efectos secundarios

efectos secundarios pueden incluir malestar estomacal , insomnio o dolor de cabeza . Si usted está tomando cualquier medicamento recetado , consulte a su médico antes de tomar ginseng Panax .