Sinus Cura Holística

sinusitis afecta a más de 35 millones de personas en los Estados Unidos, según Ent - consult.com . Las personas que sufren de la enfermedad del seno pueden encontrar que su calidad de vida afectada por dolores de cabeza constantes , una disminución en la claridad mental y la congestión severa. Hay medicamentos para tratar problemas de sinusitis , pero tomarlos durante períodos de tiempo prolongados puede tener efectos secundarios , incluyendo un agrandamiento de la próstata y la presión arterial alta, según la Clínica Mayo. El uso de los remedios holísticos para tratar problemas de sinusitis puede ser beneficioso para la salud y el presupuesto de una persona. Té de hierbas

Usar té de hierbas para ayudar a curar problemas de sinusitis. Comprar un té de hierbas que le ayudará a abrir la cavidad del seno , tales como menta, eucalipto o la hoja de té de limón . Hierva el agua y se vierte sobre una bolsita de su elección. Deje reposar el té durante cinco minutos para obtener resultados óptimos . Endulzar el té a su gusto y luego beber lentamente , permitiendo que el aroma a alcanzar sus fosas nasales. El calor del té ayuda a relajar los senos , abrirlos y dando paso a drene un poco la congestión .

Utilice té de hierbas como una compresa caliente directamente en la cara. Preparar una taza de té caliente , pero sólo permiten la bolsa de té reposar durante 30 segundos. Escurrir así que no gotea . Acuéstese boca arriba y coloque la bolsa de té directamente sobre los ojos y la nariz.
Saline Enjuague

Use un enjuague de solución salina para hidratar eficazmente , limpiar y calmar la irritación o senos inflamados. Compra un bote de enjuague de solución salina ( olla Neti ) de una farmacia . Mezcle una taza de agua tibia con media cucharadita de sal de mar en la olla salina y mezclar bien para que toda la sal se disuelve . Coloque la cabeza sobre un fregadero. Coloque la olla de enjuague de solución salina hasta un orificio nasal mientras se inclina la cabeza para que su nariz es paralelo a los hombros . Vaciar lentamente el contenido de la olla de solución salina en la nariz , lo que le permite ir por toda la cavidad sinusal. Una vez que todo el bote se vacía , sople suavemente la nariz y repetir en el otro lado. Haga esto dos o tres veces al día.
Aromaterapia

Utilizar productos de uso cotidiano para crear la aromaterapia para curar problemas de sinusitis . Utilice aceites esenciales como el mentol o eucalipto. Coloque tres a cuatro gotas de cada aceite en la parte superior del pecho o la parte inferior del cuello dejando que el aroma introduzca sus fosas nasales. Coma alimentos como la salsa de Tabasco, rábano , wasabi o chiles para abrir los senos nasales . Comprar problema de vapor de una farmacia . Aplicar generosamente sobre el pecho cada dos a cuatro horas para mantener grandes cantidades de aroma para calmar y calmar la cavidad sinusal .