? Proliferación de la Candida puede ser un problema de salud persistente que requiere diligencia para superar. Una vez que los síntomas del candida se han resuelto , es importante recordar que ciertos hábitos dietéticos y de estilo de vida deben ser mantenidos . Si usted vuelve a su antigua dieta después de un tratamiento de la cándida , podría probablemente provocar un nuevo crecimiento de las bacterias , lo que requiere repetir el tratamiento . Dieta

Algunos enfermos cándida encontró que tarda meses o incluso años para resolver sus síntomas , y sólo entonces, con una adhesión estricta a una dieta recomendada . A medida que adquiera experiencia en el tratamiento de la cándida , usted comenzará a aprender qué alimentos trabajan para usted y cuáles son problemáticos . Para mantener la cándida bajo control y para mantener la salud en general , debe seguir una dieta que sea rica en verduras, proteínas e hidratos de carbono complejos , y que es baja en alimentos procesados, alimentos refinados , el azúcar y otros carbohidratos simples. A medida que sus síntomas de la cándida se resuelven , puede añadir un poco de sus alimentos favoritos en su dieta , pero hacerlo de forma gradual y el reloj para una recurrencia de los síntomas. Frutas menudo se pueden agregar a la dieta sin complicaciones , pero el azúcar , el alcohol y los alimentos fermentados deben mantenerse al mínimo.

Probióticos

Muchos enfermos candida toman probióticos como parte de su tratamiento . Según la Organización Mundial de la Salud y la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación , los probióticos son " microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio de salud al huésped . " Los probióticos pueden ayudar a repoblar el sistema digestivo con bacterias beneficiosas y ayudan a mantener la cándida bajo control. El Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa informa que aunque la seguridad a largo plazo de los probióticos no se ha estudiado a fondo , los efectos secundarios parecen ser poco frecuentes y leves .

Los suplementos de hierbas

los suplementos de hierbas formulado para tratar la candida a menudo destinados a ser utilizados como una limpieza de una sola vez y no están destinados para su uso a largo plazo. Si usted está tomando un suplemento de hierbas como parte de su tratamiento de cándida, asegúrese de seguir las instrucciones de uso recomendadas . Es posible que desee reemplazar un suplemento cándida limpieza con otro suplemento diseñado para el mantenimiento de la cándida a largo plazo. Si los síntomas persisten después de completar un programa de limpieza , usted puede ser capaz de repetir la limpieza por segunda vez.