Si su salud está en la parte superior de su lista a mejorar este año , y luego mirar a los beneficios de la limpieza de colon. Mientras que la dieta y el ejercicio son muy importantes , también lo es la forma en que usted toma el cuidado de su tracto digestivo. Después de todo , su tracto digestivo es vital para asegurarse de obtener la nutrición que necesita y también para mantener su cuerpo limpio de toxinas. Historia
La

largo de la historia , la gente ha usado laxantes naturales para aliviar el estreñimiento y otros malestares digestivos. Los enemas han sido rastreadas en el año 1500 antes de Cristo
Importancia

No sólo se puede contar con un sistema digestivo más fiable , pero que potencialmente puede obtener una vida más larga como así . El interés en la limpieza de colon orgánicos ha abierto completamente nuevos estudios de la biología humana y la dieta.
Función

La forma de limpieza de colon natural funciona , dependiendo de su método , es introducir algo en el sistema digestivo que le ayuda a eliminar la acumulación de toxinas en el cuerpo. Debido a que el tracto digestivo es el sistema de alcantarillado del cuerpo , es importante para mantenerlo limpio de toxinas . Mientras que el cuerpo puede hacer , naturalmente, esto en gran medida , no hay nada malo en ayudar a lo largo de un futuro más saludable.

Tipos

Hay dos tipos básicos de métodos de limpieza de colon naturales. La primera forma es comprar cualquier número de productos naturales en el mercado - incluyendo arcilla de bentonita y el poder de cáscara de psyllium - y mezclar en una bebida . Hay muchos programas que se pueden seguir para hacer esto en unos pocos días o una week.Another , más invasiva , manera de limpiar el colon es a través de un enema en casa . Aquí es donde se inyecta agua o, a veces el café en el recto , la celebración de los fluidos dentro de un breve período de tiempo antes de liberarlos .

Consideraciones y advertencias

Pregunte a su médico que le recomiende un tipo de tratamiento de limpieza de colon y cuáles son las mejores para usted. Su sistema digestivo puede ser sensible , así que tienes que tener cuidado con lo que puso en él !
Conceptos erróneos

Es un error común pensar que la limpieza de colon es malo para usted . Muchos médicos recomiendan una simple combinación de fibra y agua para ayudar a limpiar su tracto digestivo. Mientras que es sin duda un buen consejo, más pruebas cada año deja en claro los beneficios de la limpieza de colon natural.