Cómo utilizar sílice para Sanar abultamiento discos
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Hable con un médico o un quiropráctico acerca de su abultamiento o hernia de disco lumbar . Esperar a tener un examen físico completo , que incluya rayos X . Los síntomas típicos incluyen dolor que se irradia desde la parte baja de la espalda hacia abajo sus nalgas , las piernas y los pies. Esto es causado por una hernia discal en la espalda baja que sobresale de su posición natural en el interior de las vértebras a través de un punto débil en el cartílago que lo cubre . La hernia de disco ejerce presión sobre los nervios de los tejidos que rodean la médula espinal. Como se presiona sobre estos nervios , que provoca dolor. Si se oprime el nervio ciático , que produce la enfermedad conocida como ciática. Si la hernia de disco se encuentra en la columna vertebral superior , puede causar dolor en el cuello , hormigueo y entumecimiento en los brazos, manos y dedos . Pregúntele a su médico para aprobar que tomar un suplemento de sílice para su condición.
2 El dolor de espalda puede ser un indicio de una hernia de disco .
Compra un suplemento de sílice natural, en una tienda que los lleva . Suplementos de la silicona se pueden encontrar en las tiendas naturistas , las secciones de la vitamina de las grandes tiendas minoristas y en línea. Siga las instrucciones del médico acerca de la cantidad de sílice para dar por su hernia de disco . No hay ningún requisito mínimo diario conocido para la sílice, pero una dosis de 5 a 20 mg es común.
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Tome su suplemento de sílice como se indica. Suplementos de la silicona estimulan la producción de colágeno , lo que hace que sus huesos y las articulaciones flexibles y , en el caso de una hernia de disco , mejora la capacidad de la cubierta dura del disco, la fibrosa annulis , para sujetar el disco en su lugar y amortiguar la médula espinal.
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Siga las instrucciones del médico para el cuidado de su hernia discal . Un curso típico de tratamiento para una hernia de disco es el control de peso a través de dieta, ejercicio regular para fortalecer la espalda y llevaba un corsé para la espalda cuando se le requiere para levantar objetos pesados.
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Seguimiento de la aparición de su problemas de disco . Discos abultados pueden , con el tiempo , sanar. Pero si las instrucciones del médico y el uso de sílice no ayuda a sus problemas de disco , puede que tenga que considerar la posibilidad de que se modifiquen quirúrgicamente.