Suplementos Naturales y La menopausia

la menopausia ocurre normalmente entre las edades de 45 y 55 para las mujeres . Debido a los riesgos de cáncer de la terapia de reemplazo hormonal , muchas mujeres optan por estudiar terapia alternativa o suplementos naturales como una opción de tratamiento . Milk Thistle

El cardo mariano ( silimarina ) es una hierba que ayuda a proteger el hígado contra las sustancias nocivas y los daños , así como ayuda a regenerar las células hepáticas lesionadas.
San Juan Wort

St. Hierba de Juan es una hierba que se puede utilizar para tratar la depresión relacionada con la hormona . La hierba de San Juan es menos probable que cause los efectos secundarios comunes que se producen con los antidepresivos como la fatiga , la disfunción sexual o la boca seca.
Ginseng

Ginseng pueden ayudar con los síntomas de la menopausia de las alteraciones del sueño , así como mejorar la sensación de bienestar general de una persona. extractos
soja

soya pueden proporcionar un efecto positivo sobre los sofocos causada por la menopausia . El uso a largo plazo de la soja tiene un riesgo de causar un engrosamiento de la capa interna del útero .
Negro Cohosh

cohosh Negro es un suplemento utilizado para aliviar los síntomas de la menopausia , es decir, en forma de un extracto estandarizado llamado Remifemin .