Cómo utilizar aceite de oliva y Limón externamente para curar el dolor muscular

Aunque ambos ingredientes son de uso común en la cocina , el aceite de oliva y limón también tiene propiedades curativas externos , y puede ser utilizado externamente para tratar el dolor muscular y la incomodidad . Si usted sufre de calambres musculares , dolores , molestias o dolor , considere los siguientes planes de tratamiento para ayudar a minimizar las molestias. Masaje

Millones de estadounidenses sufren de rigidez muscular en algún momento de la vida. Para un remedio homeopático natural, expertos holísticos recomiendan a los pacientes para dar masajes a una fórmula natural de aceite de oliva , limón , brotes de manzanilla , ajo y vodka en , rigidez de los músculos doloridos. Para preparar la solución , añadir el zumo de medio limón , dos dientes de ajo ( finamente picada ) , dos yemas de manzanilla y 1 cda . de vodka a la mitad de una taza de aceite de oliva. Deje que la mezcla repose durante nueve días para marinar , luego añada la combinación y el masaje en los músculos doloridos inmediatamente.
Bath

Una solución adicional que se puede utilizar para reducir el músculo el dolor es una combinación hecha de jengibre, lavanda, jugo de limón y el extracto de la mejorana . Esta solución se debe agregar a un baño de agua caliente para una experiencia estimulante que ayuda a reducir el dolor y la rigidez muscular . Para hacer , combinar dos gotas de lavanda y mejorana con una gota de jengibre. Añada 1 cucharada . de aceite de oliva y 1 cdta. de jugo de limón. Combine la mezcla con una taza de sales de Epsom y añadir al agua tibia. Deje en remojo durante 30 minutos para obtener resultados óptimos.
Wrap

Muchas personas sufren de rigidez en las piernas después de un largo día de trabajo , en particular en las ocupaciones que requieren de la persona estar de pie, tales como la enseñanza o el trabajo de la construcción. Si usted sufre de rigidez en las piernas , sature un trapo caliente en aceite de oliva. A continuación, envuelva el trapo alrededor de los músculos afectados y deje reposar durante 10 a 15 minutos. Asegúrese de cambiar la compresa si el dolor o la rigidez sigue después de este tiempo .