El mareo puede ser más que un poco irritante. Evita que los afectados desde cómodamente montar en coches , trenes y un parque de diversiones . Aunque puede que no haya hecho una cura para esta enfermedad , hay algunos remedios naturales que pueden aliviar las náuseas que acompañan . De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , el jengibre , la menta , el marrubio negro y la acupresión pueden todos aliviar los síntomas de la cinetosis. Jengibre

El jengibre se ha utilizado durante cientos de años para ayudar a aliviar las náuseas. Mother Earth News recomienda 2 gramos de jengibre seco o un suplemento de jengibre 480 mg aproximadamente media hora antes de viajar . El jengibre permite que el estómago se inflamen por la condición , y mediante la prevención de la inflamación también alivia las náuseas asociadas .
Peppermint

La Universidad de Maryland Medical Center recomienda un suplemento de menta para combatir las náuseas causadas por el mareo . Dicen que se puede hojas de menta empinadas durante cinco a 10 minutos en agua caliente. También puede masticar en un par de hojas durante su viaje o en casos en los que puede surgir el mareo. Marrubio
Negro Marrubio

Negro se encuentra en la misma familia como la menta. Prevention.com señala que el marrubio negro es " con frecuencia se combina con los prados , manzanilla o jengibre para aliviar las náuseas . " Por lo general se llena durante 10 a 15 minutos en agua caliente como un té para tomar una taza tres veces al día . Se puede tomar en forma de tintura , así , tres veces al día .
Acupresión

acupresión y la acupuntura que incluya los puntos de presión ha existido durante siglos. Ambos pueden ayudar con la enfermedad de movimiento , sin embargo, la acupresión es más conveniente para viajar . Para localizar el punto de presión , comience en el centro de la muñeca en la parte inferior , mueva la anchura dos miniaturas (o 2 pulgadas ) hacia abajo. Artículo AuroraHealthCare.org ' s , "Técnicas de acupuntura Acupresión /Dedo de la enfermedad de movimiento y náuseas ", dice a " Use el pulgar para presionar firmemente hacia abajo y masajear el punto con un movimiento circular . " El punto de presión se puede dar masajes a un máximo de cinco minutos, ya que a menudo como sea necesario .