En las sociedades modernas , la gente es bombardeada con las toxinas de los productos químicos ingeridos , así como de agua y la contaminación del aire . Programas de desintoxicación comerciales están disponibles para la limpieza interna y externa del cuerpo . Un método popular de la desintoxicación del cuerpo es aplicar almohadillas para los pies. Almohadillas de desintoxicación pie puede ser ya sea comprados o hechos en sus propias hierbas que utilizan . Selección de hierbas

Muchas hierbas han propiedades desintoxicantes . Aunque tradicionalmente tomado como un té o ingerida como suplemento, hierbas también tienen beneficios cuando se aplica tópicamente . Las hierbas pueden ser mezclados y aplicados a los pies para sacar las toxinas durante el sueño o pueden ser empapados y se utiliza como un pie en remojo.

Creación de una mezcla de hierbas beneficiosas aumenta los poderes de toxinas eliminación de las hierbas . Considere la raíz del empuje por sus propiedades anti - inflamatorias , así como la limpieza inmune y linfático. Raíz de la equinácea aumenta la función inmune, y el ajo es muy popular para aumentar la función inmune y de propiedades para la salud del corazón.

Flores de lúpulo se puede añadir a la mezcla de desintoxicación para los problemas de la piel como el eccema y también para calmar la tensión nerviosa. Lavanda ayudas de flores con el reumatismo , neuralgia y el insomnio . Hoja de menta tiene propiedades antisépticas y anestésicas leves y también añade un aroma agradable a la terapia de desintoxicación en casa .
Proceso

Reúna las hierbas que va a utilizar para su cojín del pie del detox . Romper las hojas y las raíces en trozos pequeños para aproximadamente un cuarto de taza de cada hierba . Coloque la mezcla en una cacerola pequeña . Agregar suficiente agua para cubrir las hierbas y el calor hasta que la mezcla comience a hervir . Retirar del fuego , escurrir y dejar enfriar

Creación de almohadillas de las patas de la mezcla de hierbas se puede hacer a bajo costo ; . Sin embargo, deben ser resistentes a la fuga . A, autoadhesivas gasa médica con soporte de plástico que se encuentra aproximadamente a 3 - al cuadrado de 4 pulgadas funciona bien . Un cuadrado de gasa respaldado por un pedazo de papel celofán también trabajará . Utilice cinta médica para este método a fin de que no se tire de la piel cuando se retiran.

Coloque la mezcla de hierbas en el teclado , lado plástico hacia fuera, y la cinta de la almohadilla en el arco del pie . Con cuidado, se puso un par de calcetines en caso de que la humedad se escapa de las almohadillas. Al despertar , retire las almohadillas de las patas y tirar a la basura .

Para un simple desintoxicación pie remojo, lugar suficiente agua muy caliente en un recipiente para cubrir sus pies. Agregar 2 tazas de vinagre de sidra de manzana y 2 cdas. de pimienta de cayena . Mezcle en una variedad de hierbas . Relájese y tome sus pies hasta que el agua se enfríe .
Ingredientes añadidos

Crear una mezcla de hierbas con ingredientes adicionales pueden aumentar el impacto de desintoxicación de una desintoxicación pie hecho en casa . La sal del mar , arcilla bentonita, bicarbonato de sodio y sales de Epsom se pueden mezclar fácilmente con hierbas. Arcilla bentonita es especialmente útil para la elaboración de las toxinas.

Recomendaciones

Hacer referencia a una enciclopedia de hierbas es beneficioso al momento de elegir las hierbas para la desintoxicación. La lista de hierbas de desintoxicación es muy amplia y el aprendizaje acerca de las numerosas variedades le permitirá crear múltiples combinaciones , como la revitalización o mezclas calmantes.