¿Cuáles son los beneficios de un masaje corporal

? Los terapeutas del masaje trabajan el cuerpo en seis cuadrantes para facilitar un mayor rango de movimiento , la desintoxicación , la relajación y otros beneficios. Las personas con problemas médicos deben preguntar a su médico acerca de los tipos adecuados de masaje. Diferentes tipos de masajes corporales incluyen sueco, shiatsu, neuromuscular , ayurvédica y piedras calientes . Relajación

Una de las ventajas para todos los tipos de masaje corporal es la reducción del estrés . Un porcentaje significativo de personas se masajes corporales , ya sea para reducir el estrés o por razones médicas . El terapeuta de masaje asesora a sus clientes sobre cómo el tipo elegido de masaje beneficiará a su cuerpo. Masaje de tejido profundo implica molestias como el terapeuta trabaja para relajar los músculos contraídos .
Mood Improvement

masaje crea un vínculo directo entre la reducción del dolor y mejora el estado de ánimo . Beneficios de una sola sesión de masaje puede reducir la ansiedad, la presión arterial y un ritmo cardíaco más lento. Sesiones de masajes múltiples pueden disminuir la ansiedad , la depresión y el dolor.
Desintoxicación

Algunos terapeutas de masaje se dirija su solicitud de un masaje desintoxicante con hierbas o la luz, a paso ligero movimiento de las capas superiores de la piel . Masajes de drenaje linfático y ayurvédicos son útiles para la desintoxicación. Estos masajes utilizan aceites y golpes de baja presión para ayudar a los cuerpo a liberar toxinas , tales como conservantes de alimentos , alérgenos y contaminantes .
Curación Capacidad

La terapia de masaje se dice que mejora la calidad de vida de los pacientes con cáncer y las personas con SIDA. Evite el masaje si usted acaba de tener una cirugía o si usted tiene coágulos de sangre , fracturas, heridas abiertas o curativas, infecciones de la piel o los huesos debilitados.