Cómo dar un masaje de piedra caliente

Un masaje con piedras calientes se diferencia de un masaje tradicional debido a su uso de calor, así como la presión. El calor de las piedras se ayuda a que los músculos se relajan , lo que conduce a un masaje más profundo . Los defensores de masaje con piedras calientes también creen que aumenta la circulación y mejora la capacidad del cuerpo para transportar los residuos. Masaje con piedras caliente también es menos exigente en la persona que da el masaje de masaje tradicional porque las piedras hacen parte de la labor de proporcionar presión. Cosas que necesitará
piedras de basalto
Cuenca
Aceite de masaje
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Llene un recipiente con agua caliente y se insertan las piedras de basalto . Masajes con piedras calientes suelen utilizar piedras de basalto , ya que hacen un buen trabajo de mantener el calor. Necesitan ser calentado a entre 120 y 130 grados Farenheit Las piedras . Si usted no tiene una forma de medir la temperatura , sumerja las piedras en el agua caliente, pero no tan caliente que no se puede sumergir la mano en ella.
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Aplicar aceite de masaje para el áreas que planea dar masajes . Comience con una vuelta simple y masaje en el cuello .
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piedras de lugar en el cuerpo. Dónde colocar las piedras depende de donde va a dar masajes . Algunas de las áreas que más se benefician de la terapia con piedras calientes incluyen a lo largo de la columna vertebral, la cintura, las plantas de los pies, las palmas de las manos y los hombros. No coloque las piedras debajo de la persona que recibe el masaje.
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Colóquese de manera que pueda trabajar con dos piedras a la vez. Agarre las piedras a la ligera en sus manos y comienza a masajear suavemente , ya sea utilizando pinceladas largas o un movimiento circular. Genio Belleza recomienda concentrarse en cada área durante aproximadamente cuatro minutos antes de reemplazar las piedras y moverse a otra área. Para un masaje en la espalda , tiene planes de usar entre ocho y 10 piedras. Un masaje de cuerpo completo puede requerir hasta 44 piedras.