¿Cómo evito que una nariz corriente Naturalmente

? Un narices ejecutan pueden ocurrir en cualquier momento, serán las alergias causan o un resfriado o la gripe . Existen diferentes remedios caseros para aliviar el problema y evitar la necesidad de comprar más de-the - counter medicamentos. Sal Agua Cae

caliente una taza de agua , a continuación, añadir una cucharadita de sal. A continuación, poner la mezcla en un gotero, incline la cabeza hacia atrás y poner unas gotas en cada fosa nasal . El agua salada se abrirá lentamente sus fosas nasales ya romper con el moco espeso. Usted puede utilizar este recurso tan a menudo como sea necesario hasta que su nariz deja de funcionar .
Tomar jengibre

Incorporar el jengibre en su dieta. El jengibre es conocido por aumentar la circulación y también ayuda a descomponer el moco espeso . Usted puede masticar la raíz de jengibre y tragar su jugo , o hacer un té con ella dejando caer algunos pedazos de la raíz en agua caliente.
Obtenga un humidificador

invertir en un humidificador y dormir mientras se ejecuta. El aire seco puede realmente hacer una nariz que moquea , peor aún, mientras que el aire húmedo ayuda a mantener delgada la mucosidad , que mantendrá su nariz de sentirse llenos . Cuanto más húmedo el aire es , más fácil será para respirar.