Cómo dejar de mareo

De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Clinic , el mareo por movimiento es la respuesta del cuerpo al movimiento real o percibida. La cinetosis se produce con mayor frecuencia en los barcos en movimiento , trenes y coches . Durante el viaje en barco, el mareo por movimiento se produce cuando el cuerpo detecta el movimiento del barco, pero los ojos se centran en artículos de papelería . Esta condición es común, pero puede ser molesto para las personas que viajan a menudo o por largos períodos de tiempo. Cosas que necesitará galletas
secos o bebidas carbonatadas sobre Ginger extraer de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

encontrar un asiento donde se puede mirar por el costado de la embarcación . No fume ni se sientan cerca de las personas que están fumando , dice la Universidad de Maryland Medical Center ( UMMC ) .
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Apoya la cabeza contra el respaldo del asiento para mantenerlo quieto. Enfoque sus ojos en el horizonte, y no leer, de acuerdo con MayoClinic.com .
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Coma galletas saladas secas , y beber una bebida carbonatada . Evite comer alimentos picantes o grasosos y beber alcohol , dice el UMMC .
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Tomar extracto de jengibre para aliviar los síntomas de las náuseas. El jengibre es un remedio tradicional para el mareo y las náuseas y se puede tomar en forma de cápsulas de 250 mg de dosis tres veces al día para aliviar los síntomas , de acuerdo con el UMMC .