Cómo sanar y reducir el dolor de las úlceras de estómago
Se podría empezar por prestar atención a lo que come. Esto puede ayudar a identificar qué alimentos son aggrevating las úlceras. Usted también puede querer dejar de fumar y /o beber, si usted hace esas cosas. al menos hazlo con moderación. vamos a pensar en lo que es importante en la vida. Este material no lo es.
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Coma más bananas. Lo sé, pero los plátanos son conocidos para ayudar a proteger el revestimiento del estómago . Bebidas jengibre también pueden tener el mismo efecto para ayudar a proteger el revestimiento del estómago .
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Comience a utilizar una dieta rica en fibra y perder la harina y otros alimentos de color blanco . Si es blanco, entonces es malo. Greads de grano entero , frutas, vegetales, frijoles, lentejas y guisantes están entre los alimentos incluyó en la dieta rica en fibra.
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Dejar de beber café. Yo no tengo que decir mucho más que esto.
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onne es bastante difícil de hacer, pero es la más beneficiosa de todas. Beba jugo de la col fresca . Haga esto 5 veces al día en 8 porciones onzas . Inténtelo con jugo de piña. Usted necesitará un exprimidor para éste , ya que no puede simplemente ir y comprar jugo de la col en el supermercado. Debe hacerlo usted mismo , vale la pena el dinero que iba a gastar para conseguir uno si va SVE que mucho dolor en el futuro. Utilice solamente la col fresca y no calentarlo a fin de nueces tlose los nutrientes que le ayudarán a sanar . Esto funciona . Se bebe hasta que sane la lesión y posteriormente se abstengan de las cosas malas y yo le multa. Dar estos pasos una oportunidad y no te molesta con los resultados.