Edificio del músculo y quema de grasa suplementos combinados
cafeína es probablemente el suplemento más popular en el mercado . Se encuentra en casi todos los refrescos o bebidas deportivas disponibles, así como la nueva ola de las bebidas energéticas. La cafeína hace que su juego en el sistema nervioso central como estimulante . El uso de la cafeína en cantidades moderadas puede ser beneficioso en la que le da más energía para impulsar sus entrenamientos , lo que contribuye no sólo la construcción de músculo , pero la quema de grasa también. La cafeína también trabaja casi al instante para que pueda comenzar a beber su bebida energética y casi inmediatamente sumergirse en su entrenamiento. En términos del laico cafeína funciona al hacer que su cuerpo descomponerlo en lugar de la oferta natural de su cuerpo de energía. Además de la cafeína es un edificio de músculo y quemar grasa suplemento de combinación que también hace que pase el exceso de agua de su sistema.
L -Carnitina
L -Carnitina ayuda a que el cuerpo derretir la grasa y usarla como fuente de energía . También aumenta la resistencia muscular . Esto hace que sea muy popular como la construcción de músculo y suplemento de combinación de quema de grasa . Además de todo esto , la L- carnitina también se muestra como un beneficio para la salud de su sistema cardiovascular. L - carnitina puede ayudar a aumentar la salida del corazón y la mejora de la función del corazón . Además , la L- carnitina se ha demostrado que reduce la sensación de hambre y debilidad. Habilidades mejorar la memoria también se ha demostrado con el uso de L - carnitina . Dado que los niveles bajos de L -Carnitina se encuentran en la mayoría de las carnes , los que evitan la carne pueden sufrir de una deficiencia de L -Carnitina . Las deficiencias se pudo demostrar en la obesidad o debilidad muscular.
Creatina
creatina es otro suplemento popular para la construcción de músculo y quemar grasa. La creatina no sólo puede aumentar la capacidad natural del cuerpo para quemar grasa y músculo del edificio , pero con el uso en combinación con betaína, que puede aumentar el suministro de oxígeno al cuerpo, que puede ayudar en la resistencia.